Tingkatkan Imunitas, Kapolresta Palangka Raya Ajak Personel Olahraga Pagi

blank

Liputan4.com.Kalteng- Olahraga merupakan salah satu cara untuk meningkatkan imunitas tubuh di tengah pandemi covid-19 yang tengah melanda.

blankKapolresta Palangka Raya Kombes Pol Dwi Tunggal Jaladri, S.I.K., S.H., M.Hum mengajak seluruh personel nya untuk berolahraga ringan setelah pelaksanaan apel pagi di Halaman Mapolresta Palangka Raya, Selasa, (19/01/2021) pagi.

Gerakan yang diajarkan oleh Kapolresta ini adalah diawali dengan berdiri tegak lalu memutar kedua tangan ke depan dan belakang secara bergantian layaknya gerakan renang gaya bebas.

blank“Jika gerakan ini rutin dilaksanakan tentu bermanfaat untuk kesehatan tubuh serta berguna untuk memperkuat tulang dan otot,” kata Kapolresta.
(@nt)

Print Friendly and PDF
share 0 Komentar

Yakin Ngga mau Komen?

ADVERTISING LAMPUNG SELATAN Mau beriklan?

Klik Disini!
  • blank
  • blank
  • blank
  • blank
  • blank
  • blank
  • blank
blank1 blank2 blank3 blank4 blank5 blank6 blank7