Tingkatkan kemampuan fisik, Polisi tes kesamaptaan jasmani di Way kanan
Liputan4.com, Polres Way kanan – Polda Lampung menggelar tes kesamaptaan jasmani (TKJ) dan ujian bela diri Polri semester 1 T.A. 2024 untuk seluruh personel di lapangan Mako Polres Way kanan. Selasa (05/03/2024).
Kapolres Way kanan AKBP Pratomo widodo melalui Ps.Kasihumas Polres Way kanan Ipda Mukhtiar menyampaikan, kegiatan TKJ dan ujian bela diri ini dalam rangka meningkatkan kesehatan dan kemampuan fisik personel Polri untuk selalu siap dalam pelaksanaan tugas kedepan.
Tes kesamaptaan jasmani ini juga merupakan kegiatan rutin dalam enam bulan sekali, jadi ada dua tahap yaitu tahap semester 1 dan semester 2 dalam setiap tahun.
Namun sebelum pelaksanaan tes dimulai, Tim Sidokkes Polres Way Kanan terlebih dahulu melakukan pemeriksaan awal satu persatu personel secara bergilir, pada tekanan darah sebagai deteksi dini terhadap penyakit yang diderita sehingga dapat diantisipasi.
Setelah itu, personel melakukan pemanasan dengan gerakan-gerakan yang cukup ringan dan dilanjutkan dengan lari 12 menit, pull up (pria), chinning up (wanita), sit up, push up , shuttel run dan terakhir baru ujian bela diri Polri.
“Melalui kegiatan ini, diharapkan seluruh personel dapat menjaga fisik dan kesehatannya, serta melaksanakan olahraga mandiri secara rutin,” tandasnya.
Sementara, kesadaran akan pentingnya kesamaptaan jasmani diharapkan dapat meningkatkan kualitas pelayanan Kepolisian dan kesejahteraan personel Polres Way Kanan secara keseluruhan,” Jelasnya
Berita terkait
Tidak ada komentar